금연2 고혈압 관리와 예방을 위한 필수 지침 고혈압은 현대 사회에서 매우 흔한 질환으로, 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 말합니다. 최근 5년 동안 고혈압 환자가 크게 증가했으며, 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 14.1%나 증가한 것으로 나타났습니다. 이처럼 고혈압은 흔하지만, 그 위험성은 간과하기 쉽습니다. 고혈압의 원인은 대부분 명확하지 않지만, 혈압이 높아지면 다양한 신체 부위에 치명적인 손상을 일으킬 수 있습니다. 고혈압의 위험성과 합병증고혈압은 증상이 거의 없어 '침묵의 살인자'로 불립니다. 고혈압으로 인해 심장, 뇌, 콩팥 등의 주요 장기에 심각한 합병증이 나타날 수 있습니다. 심장의 경우, 혈압이 높아지면 심장이 더 많은 힘을 필요로 하며, 이는 심장 벽이 두꺼워지는 원인이 됩니다. 이러한.. 2024. 8. 28. 잇몸 건강 심장 질환에 영향을 준다 구강 위생이 심장 건강에 미치는 영향을 알고 계셨나요? 많은 사람들이 구강 위생이 단지 치아와 잇몸을 깨끗하게 유지하는 것이라고 생각하지만, 실제로는 심장 건강에도 중요한 역할을 합니다. 매일 사용하는 칫솔과 치실은 단순한 도구가 아니라, 심장을 보호할 수 있는 강력한 무기입니다. 최근 연구에 따르면 잇몸 질환과 심장 질환 사이의 밀접한 연관성이 밝혀지면서, 구강 건강이 심장 건강에 미치는 영향에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 만성 잇몸 염증이 심장 질환의 발병에 영향을 미친다는 연구 결과가 주목받고 있습니다. 염증은 신체의 방어 반응으로 시작되지만, 이 염증이 만성화되면 신체에 부담을 주어 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 잇몸 염증이 심장병을 유발할 수 있다는 사실은 많은 전문가들이 인정하고.. 2024. 8. 19. 이전 1 다음
